葉黃素是什麼？它是如何保護你的靈魂之窗

葉黃素是什麼？ 葉黃素（Lutein）的簡介 葉黃素是一種類胡蘿蔔素，主要分布在人的黃斑和視網膜中，其性質類似於β-胡蘿蔔素和維生素A，因此，被譽為「眼睛的維生素」。它在預防跟年齡相關的黃斑部病變（AMD）、白內障和視網膜色素病變等眼疾方面具有顯著功